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La thérapie de couple, c’est quoi ?

La thérapie de couple, tout comme la thérapie individuelle, est une démarche répondant au désir de quitter une souffrance. Tout comme une personne en difficulté, en détresse, peut demander de l’aide avec un espoir légitime d’être secourue, un couple peut effectuer une telle démarche. Tel est le sens général d’une thérapie de couple.

Le thérapeute de couple est au service du projet du couple, que les deux partenaires auraient idéalement défini avant d’aller le voir.

Thérapie de couple à l'Espace Bien-Être de Barral à Die

Qui pratique la thérapie de couple à l’Espace « Soins & Bien-Être »

Anne Dejour Cuerva

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Une séance de thérapie de couple : pour qui ? pour quoi ?

Dès les premiers signes d’instabilités dans la relation, il est préférable de consulter.  En effet, il vaut mieux s’y prendre avant que la tempête n’arrive et surtout pour redynamiser au plus vite le couple.

Le but d’une thérapie de couple n’est pas de déterminer qui a tort ou raison, mais plutôt de rétablir la communication.

Le couple est une entité qui a ses règles, ses codes, ses habitudes, et il arrive que les deux partenaires ne s’y reconnaissent plus.

Le thérapeute donne les moyens à chacun d’exprimer ses insatisfactions par rapport à la relation et non par rapport à l’autre. Ce changement de perspective permet d’entrer dans un processus de collaboration conjointe pour revoir le « contrat » sans viser à changer l’autre, car c’est impossible. On sort du règlement de comptes destructeur pour devenir constructif.

Problèmes ou difficultés pris en charge

Couple / Amour / Relations congugales / Désamour / Changements / Conflits / Relations / Sexualité / Gestion des émotions / Enfant / Adolescent / Soutien parental / Désir / Bilan / Séparation

Quelques informations utiles sur la thérapie de couple :

Déroulement d’une séance

Le but de ces séances est d’aider les partenaires à regarder le problème dans l’ensemble et de comprendre son impact sur le couple et plus généralement sur la famille.

Lors d’une séance qui dure environ 1h à 1h30, les partenaires doivent d’une part réussir à expliquer leurs frustrations et leurs problèmes, et d’autre part écouter ceux de leur conjoint.

Références

Formation et Certification à l’IFACT sur Lyon de thérapie de couple.
Formation en Systémie Brève2018-2016 par Pascal Soubeyrand. ECOLE DIFFERENCES ET CHANGEMENTS LYON

Ouvrages

Robert Neuburger : On arrête ou on continue ? (Payot, 2002).
Monique Dupré Latour, Les Crises du couple Érès, 2005
Robert Neuburger, Le couple, La plus désirable et périlleuse des aventures, Petite Bibliothèque Payot, 2015

Qui pratique la thérapie de couple à l’Espace « Soins & Bien-Être »

Anne Dejour Cuerva

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